• 二级妇产医院
  • 医保定点医院
  • 生育保险定点医院
您所在的位置:主页 > 产后康复 > 产后康复 >
产后会经历怎样的生理变化?听医生怎么说!
来源:南京世纪现代妇产医院 发表时间:2019-09-23 08:46  在线客服 | 预约挂号
导语:自宝宝出生的那一刻起,孕妈咪就升级为宝妈了。分娩宝妈全身多系统包括生殖器官、体形、腹壁等慢慢逐渐复原,激素水平迅速回落,心理方面开始调适
24小时健康咨询热线:025-52167333
自宝宝出生的那一刻起,孕妈咪就升级为宝妈了。分娩宝妈全身多系统包括生殖器官、体形、腹壁等慢慢逐渐复原,激素水平迅速回落,心理方面开始调适复原,通过一系列变化,身体恢复到非孕状态,这种生理变化约需42天才能完成。在这段时间内,宝妈要多注意休息,尤其是产后初期的15天以内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身各系统器官尤其是生殖器官的尽快恢复。
 
产后有哪些生理变化?
1、血液循环系统
产后一段时间内,产妇血液仍处于高凝状态,有利于胎盘剥离创面迅速形成血栓,减少产后出血。纤维蛋白质、凝血活酶、凝血酶源于产后2-3周内恢复正常。
 
2、泌尿系统
产后妊娠期时体内过多的水分主要通过肾脏排出,故产后数日尿量增多,妊娠期肾盂及输尿管生理性的扩张一般在产后4-6周恢复。
 
3、消化系统
产后胃液分泌减少,尤其是胃液中盐酸分泌减少,且多仰卧在床,腹部肌肉松驰,胃肠的蠕动渐弱。
 
4、子宫
产后变化最大的是子宫,胎儿及胎盘排出后,子宫随着缩小变硬,可在肚脐周围摸到一个像胎儿头大小的硬物,以后逐渐缩小,大约在产后2周左右消退。分娩后一个月,也恢复到正常大小,但阴道则不能完全恢复原状,而比怀孕前松驰。产后6周左右,子宫恢复如初。
 
5、乳房
产后2-3天,乳房逐渐胀大,可摸到有硬块,这是乳腺叶。轻轻挤压乳房,可见淡黄色的乳汁流出,称为初乳,乳汁内含很多蛋白质、矿物质及抗体,也有少量糖和脂肪。数日后乳汁变为白色,脂肪含量增多,乳汁变得浓稠,称为成乳。乳汁的分泌是一个复杂的生理过程,乳汁的多少与乳腺的发育、宝妈的身体状况及情绪有关,宝宝吸奶可以促进乳汁的分泌。有的宝妈在腋窝下可以摸到硬块,挤压时可见少许乳汁,这是副乳腺,一般在产后可自行消退。
 
6、月经与排卵
月经一般在产后6周复潮,母乳喂养的宝妈月经和排卵都恢复较迟,有半数妈妈重来月经的时间,在不进行母乳喂养的情况下需要2-3个月左右,在喂食母乳的情况下需要5-6个月左右。
 
7、腹壁
在怀孕时长期受到妊娠子宫膨胀的影响,使基纤维素增生,弹力纤维素断裂以至于分娩后腹壁变得松弛,腹璧紧张度一般在产后6周左右恢复,除皮肤留下永久性的白色妊娠纹外,外观恢复正常。
 
8、激素
产后宝妈身体各项激素水平迅速回落,情绪也会随之发生一定的起伏变化,很多宝妈在产后会出现产后忧郁症、情绪波动、悲伤的感觉,这些都是正常的现象。此时宝爸和家人们应给与宝妈更多的支持和陪伴,另外想要快速恢复产后康复也不能少哦!
 
最后如有更多想要了解的,可随时来南京世纪现代妇产医院进行咨询哦!