子宫脱垂是一项非常古老的疾病，一般由于年少时过度劳累、生育后所引起，脱出来容易，送回去也比较简单。但子宫脱垂容易反复，反反复复令人头疼不已。尤其是产后子宫脱垂的新妈妈更加严重，得上此病几乎是终身的。

新妈妈们要注意了，子宫脱垂是产后女性容易患上的一种妇科疾病，因此一定要加以预防。但是如果已经患上子宫脱垂的新妈妈们，还有恢复的可能吗？下面我们就来看看哪些原因可能导致子宫脱垂，又存在哪些预防措施。

导致产后子宫脱垂的原因

1、产后使用束腹带子宫易脱垂

产后使用束腹带恢复身材是不少女人的做法。医师表示，除了剖腹产可视情况使用几天束腹带，一般产妇在坐月子期间使用，反而会增加日后发生尿失禁、子宫脱垂的机率。

道理很简单：产后的肚子就像一个松垮的气球，用束腹带绑住腰腹部就好比将一个原本施力点分散的圆形气球束成长形。如此一来，升高的腹压只会使得尚未复原的骨盆底肌肉更集中向下推，进而增加或加重产后发生漏尿、子宫脱垂的机率及严重程度。

2、产后久蹲易导致子宫脱垂

避免久蹲，分娩后，产妇盆底肌肉的恢复大约需要3个月的时间，因此，在这3个月内，产妇做事情时最好选择坐位或站位，应尽量避免久蹲，以防子宫脱垂。

产后性生活，产后42天内应严格禁止性生活，最好在产后2个月后进行。即使是产后2个月，阴道也很脆弱，因此动作要轻，或者用些润滑剂，以防受伤。

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