1、注意个人卫生及周围环境，有些过敏其实是可以避免的，比如有些人对螨虫过敏，可以多晒被子；有些人对灰尘过敏就多打扫卫生，有些人对虫子过敏就及时做好杀虫工作。过敏体质的女性如果计划备孕，除了保持个人卫生干净外，最好也对家里的卫生多清理，最好避免去环境不佳的场所，如刚装修的房子，灰尘较多的仓库等。

4、护肤品尽量用纯天然的，容易过敏的女性，在备孕期间也别轻易种草啦，如果不清楚自己的皮肤是否能适应，频繁换化妆品很容易道义皮肤过敏的。如果知道自己是敏感性皮肤，最好多用纯天然的化妆品。